Nấu bột tôm cho bé

Cách nấu ăn bột tôm cho bé ăn dặm dễ dàng cùng mướp là lựa chọn tuyệt vời nhất cho khẩu phần của bé xíu trong thời kì nạp năng lượng dặm với lượng chất canxi, protein và DHA rất cao. Vậy nên những mẹ đừng quên bổ sung món bột/ cháo tôm mang lại bé này thực đơn ăn dặm nhé!

Tôm là hoa màu chứa lượng chất canxi với protein cao hơn nữa thịt gia cụ nhưng rất dễ hấp thu, ngoài ra tôm còn nhiều DHA địa chỉ sự tăng trưởng trí tuệ và thị lực của bé. Để thêm phần lôi kéo và bổ dưỡng, các mẹ có thể nấu tôm thuộc ruột mướp, chắc hẳn sẽ là lựa chọn tuyệt đối hoàn hảo cho bữa ăn của bé. Hãy cùng huroji.com nhìn qua cách nấu nướng bột tôm mang đến bé.

Bạn đang xem: Nấu bột tôm cho bé

1. Nguyên liệu (cho 1 chén bát bột khoảng tầm 250ml) những mẹ cần:

Bột gạo (40g)Tôm sú (20g)Mướp đem phần ruột mượt (20g)1 thìa cà phê nhỏ dầu ăn loại tốt (5ml) như dầu dừa, dầu gan cá, dầu gấc, dầu oliu một số loại Virgin extra,…Chén nước vừa đủ (250ml)

Nguyên liệu này được xem là tỷ lệ chuẩn, do thế nếu mẹ nào mong muốn nấu bột với con số lớn hãy nhân phần trăm này cùng với số vật liệu cần chuẩn bị nhé!

2. Chuẩn bị:

Tôm sú: chọn những bé còn sống hoặc vừa chết gồm vỏ bóng, trơn, đường chỉ ngơi nghỉ sống sống lưng trong, đặc biệt phần đầu và thân dính vào nhau là những bé tôm tươi và gồm thịt chắc. Kế tiếp lột vỏ, quăng quật chỉ lưng, rửa sạch cùng băm nhuyễn.Mướp: rước phần ruột, rửa sạch, băm nhuyễn.Với giải pháp nấu bột đến trẻ nạp năng lượng dặm này, các mẹ cần sẵn sàng 40g bột gạo hoặc gạo, ước lượng khoảng chừng 4 muỗng canh đầy bột hoặc 2 muống nêm canh đầy gạo tương xứng với nhỏ bé 8 – 11 tháng.

Xem thêm: Kia Morning 2019 Giá Bao Nhiêu, Bảng Giá Xe Kia Morning 2019 10/2021

3. Cách nấu bột tôm cho bé cùng mướp với con số nhỏ

Bước 1: Trộn tôm với 1/3 chén bát nước, dùng đũa khuấy tan để khi nấu ăn tôm không bị vón cục. Nấu bếp chín tôm rồi mang xay nhuyễn. Lưu lại ý, nếu xay với số lượng bé dại tôm sẽ nhanh nhuyễn hơn đấy.Bước 2: Mướp hấp chín và xay nhuyễn.Bước 4: cho tôm vào nồi bột (cháo) đã được nấu nhuyễn, đun nhỏ tuổi lửa, khuấy phần đông tay để hỗn hợp không trở nên cháy hoặc vón cục. Lúc bột (cháo) đã sôi lăn tăn, chị em cho ruột mướp đã xay nhuyễn vào trộn mọi rồi tắt bếp.Bước 5: bổ sung vào nồi một ít dầu ăn loại giỏi và trộn đều. Giữ ý, những mẹ nhớ soát sổ độ nóng của bát bột (cháo) bằng phương pháp thử trên cổ tay để bé bỏng không bị rộp khi nạp năng lượng nhé!

Nếu đun nấu cháo cho nhỏ xíu ăn dặm, các mẹ có thể sử dụng thứ xay sinh tố hoặc rây gồm mắt bé dại để rây cháo sau khi nấu chín, vấn đề này sẽ giúp nhỏ nhắn dễ ăn uống và dễ tiêu hóa hơn đấy. Đặc biệt, nếu như xay cháo với số lượng lớn sẽ cấp tốc nhuyễn rộng nhé.

4. Cách nấu bột tôm đến bé ăn dặm thuộc mướp với số lượng lớn

Nếu bận rộn với các bước hàng ngày, mẹ hoàn toàn có thể tham khảo bí quyết nấu bột tôm đến bé ăn dặm với con số lớn trường đoản cú gạo dưới đây sẽ đỡ vất vả rộng đấy. Bà mẹ cho gạo với một ít nước vừa đủ, ninh cho đến lúc cháo sắp chín thì mang lại tôm xay nhuyễn vào cùng nấu mang đến khi hỗn hợp chín mềm. Cháo để nguội, múc vào khay và cho vào bịch zip trước lúc giữ đông để đảm bảo an toàn thức ăn không xẩy ra nhiễm khuẩn. Điều này sẽ giúp các người mẹ tiết kiệm thời hạn nhưng vẫn đảm bảo được dưỡng chất cần thiết cho bé xíu yêu của chính mình đấy. Mỗi lúc cho nhỏ bé ăn, người mẹ chờ hỗn hợp rã đông cùng lấy ruột mướp hấp chín, xay nhuyễn để món ăn uống thêm phần cuốn hút nhé. Sau đó, bắc tất cả hổn hợp cháo đã rã đông lên bếp, khuấy hầu như tay (hoặc bổ sung thêm một lượng nước nếu các thành phần hỗn hợp quá đặc). Lúc cháo sôi lăn tăn, bà mẹ cho ruột mướp vào đảo đều rồi tắt bếp. Lưu giữ ý, lúc đun các mẹ ghi nhớ khuấy đều tay nhằm cháo không bị cháy hoặc vón cục và nhớ nêm thêm một ít dầu ăn sau khi tắt bếp để cháo được vừa thơm vừa ngon và lôi cuốn hơn nhé!

Với cách nấu bột, cháo tôm cho bé xíu ăn dặm đơn giản này, bà mẹ chỉ mất vài ba phút đã hoàn toàn có thể hồ trở thành cho bé bỏng món bột (cháo) thơm ngon, tẩm bổ rồi. Bát bột (cháo) với không thiếu dưỡng chất quan trọng như sắt, protein, canxi, vitamin… đã là lựa chọn hoàn hảo nhất cho thực đơn ăn dặm của bé, giúp nhỏ bé phát triển khỏe khoắn mạnh.

Đọc thêm tại đây:
Trả lời Hủy

Email của các bạn sẽ không được hiển thị công khai. Những trường đề xuất được đánh dấu *