Cách nấu chè đậu tây

      158

Đậu tây còn được gọi là đậu thận gồm hai nhiều loại là đậu thận đỏ với đâu thận trắng.

Bạn đang xem: Cách nấu chè đậu tây

Chúng ta cũng có thể chế vươn lên là loại đậu này thành những món ăn vừa vừa thơm vừa ngon lại đựng được nhiều dưỡng chất xuất sắc cho sức mạnh như lagu đậu thận, súp đậu thận, trà đậu thận… từ bây giờ cùng huroji.com tiến hành món trà đậu tây bồi bổ cho tất cả gia đình

Nguyên liệu đến món chè đậu tây

Đậu tây:200 GramNước cốt dừa:1 LonĐường trắng: 100 GramBột năng1 Muỗng cà phêMuối1/2 Muỗng cà phêBột báng: đôi mươi gramLá dứa: 2 cây

Cách bào chế món trà đậu tây

Bước 1: Đậu tây rửa sạch, nhặt vứt hạt hỏng, ngâm vào trong nước qua đêm.

*

Bước 2: làm bếp cốt dừa

Cho nước dừa tươi vào nồi nhỏ, thêm một muỗng cà phê bột năng, 15g con đường và 50% muỗng coffe muối vào, đun lửa nhỏ và khuấy hầu hết đến lúc nước cốt dừa đặc lại thì nhằm nguội

*

Bước 3: thổi nấu bột báng

Ngâm bột báng vào 30 phút

*

Đun sôi một nồi nước,cho bột báng vào nồi luộc đến khi bột báng vào (khoảng mười phút)

*

Bước 4: nấu bếp đậu trắng

Cho đậu vào nồi đun đến lúc hạt đậu chín nhừ thì mang đến 80g đường,muối cùng lá nếp vào. Đun mang lại khi trà đậu sôi (10 phút) thì hạ lửa đun hiu hiu trong trăng tròn phút cho đậu mềm

*

Khi đậu chín mềm,thêm bột báng,nước cốt dừa vào nồi.

Xem thêm: 10 Mẫu Áo Phao Đại Hàn Nữ Đông Hàn Quốc Cho Ngày Se Lạnh, Áo Phao Style Hàn Quốc

Điều chỉnh lượng đường tương xứng với khẩu vị gia đình.

*

Múc chè ra bát,cho nước cốt dừa lên trên. Món ăn uống hoàn thành

*

Video lí giải nấu chè đậu tây

Thông tin về món trà đậu tây

Thời gian chuẩn bị: 15M

Thời gian nấu: 45M

Tổng thời gian: 60M

Món nạp năng lượng cho bốn bạn ăn

Món nạp năng lượng cho bữa chiều hoặc ăn uống tráng miệng

Xuất xứ món ăn: Việt Nam

Tổng calories món ăn: 180 Kcal

Chè đậu tây lạ miệng,thơm ngon mà lại còn tốt cho mức độ khỏe. Hy vọng công thức trên khiến cho bạn có món trà đậu tây nhẹ nhàng,bổ dưỡng mang đến gia đình. Chúc bạn thành công!