Cách nấu chè đậu tây
Đậu tây còn được gọi là đậu thận gồm hai nhiều loại là đậu thận đỏ với đâu thận trắng.
Bạn đang xem: Cách nấu chè đậu tây
Chúng ta cũng có thể chế vươn lên là loại đậu này thành những món ăn vừa vừa thơm vừa ngon lại đựng được nhiều dưỡng chất xuất sắc cho sức mạnh như lagu đậu thận, súp đậu thận, trà đậu thận… từ bây giờ cùng huroji.com tiến hành món trà đậu tây bồi bổ cho tất cả gia đìnhNguyên liệu đến món chè đậu tây
Đậu tây:200 GramNước cốt dừa:1 LonĐường trắng: 100 GramBột năng1 Muỗng cà phêMuối1/2 Muỗng cà phêBột báng: đôi mươi gramLá dứa: 2 câyCách bào chế món trà đậu tây
Bước 1: Đậu tây rửa sạch, nhặt vứt hạt hỏng, ngâm vào trong nước qua đêm.
Bước 2: làm bếp cốt dừa
Cho nước dừa tươi vào nồi nhỏ, thêm một muỗng cà phê bột năng, 15g con đường và 50% muỗng coffe muối vào, đun lửa nhỏ và khuấy hầu hết đến lúc nước cốt dừa đặc lại thì nhằm nguội
Bước 3: thổi nấu bột báng
Ngâm bột báng vào 30 phút
Đun sôi một nồi nước,cho bột báng vào nồi luộc đến khi bột báng vào (khoảng mười phút)
Bước 4: nấu bếp đậu trắng
Cho đậu vào nồi đun đến lúc hạt đậu chín nhừ thì mang đến 80g đường,muối cùng lá nếp vào. Đun mang lại khi trà đậu sôi (10 phút) thì hạ lửa đun hiu hiu trong trăng tròn phút cho đậu mềm
Khi đậu chín mềm,thêm bột báng,nước cốt dừa vào nồi.
Xem thêm: 10 Mẫu Áo Phao Đại Hàn Nữ Đông Hàn Quốc Cho Ngày Se Lạnh, Áo Phao Style Hàn Quốc
Điều chỉnh lượng đường tương xứng với khẩu vị gia đình.Múc chè ra bát,cho nước cốt dừa lên trên. Món ăn uống hoàn thành
Video lí giải nấu chè đậu tây
Thông tin về món trà đậu tây
Thời gian chuẩn bị: 15M
Thời gian nấu: 45M
Tổng thời gian: 60M
Món nạp năng lượng cho bốn bạn ăn
Món nạp năng lượng cho bữa chiều hoặc ăn uống tráng miệng
Xuất xứ món ăn: Việt Nam
Tổng calories món ăn: 180 Kcal
Chè đậu tây lạ miệng,thơm ngon mà lại còn tốt cho mức độ khỏe. Hy vọng công thức trên khiến cho bạn có món trà đậu tây nhẹ nhàng,bổ dưỡng mang đến gia đình. Chúc bạn thành công!